18,80 € inkl. MwSt.
Schnelle, unkomplizierte Lösungskonzepte für typische Herausforderungen in Amateurklassen: Mit dem Planungsinstrument der „Mottowochen“ zu Entwicklung und Stabilisierung der fußballspezifischen Kondition.
18,80 € inkl. MwSt.
Schnelle, unkomplizierte Lösungskonzepte für typische Herausforderungen in Amateurklassen: Mit dem Planungsinstrument der „Mottowochen“ zu Entwicklung und Festigung der fußballerischen Basics.
18,80 € inkl. MwSt.
Schnelle, unkomplizierte Lösungskonzepte für typische Herausforderungen in Amateurklassen: Mit dem Planungsinstrument der „Mottowochen“ zur Ausbildung mentaler Stärke.
13,80 € inkl. MwSt.
Fußballtraining matchday bietet für 34 Spieltage und 5 Pokalspieltage jeweils vier übersichtlich vorstrukturierte Doppelseiten für Notizen der Spielvor- und -nachbereitung.
34,80 € inkl. MwSt.
Die eigene Spielauffassung formulieren und vermitteln!
Das Buch für alle Trainer, die dem Spiel ihrer Mannschaft mit klaren Prinzipien ihre unverwechselbare Handschrift verleihen möchten!
34,80 € inkl. MwSt.
Das Buch für alle Trainer und Taktik-Freunde, die das Spiel MIT dem Ball und Tore lieben!
38,00 € inkl. MwSt.
Rahmentrainingsplan des Deutschen Leichtathletik-Verbandes für ein alters- und entwicklungsgemäßes Training für 7- bis 11-jährige Sportler. Dieses Standardwerk ist für jeden Trainer eine reichhaltige Fundgrube fachlichen Wissens. Auf Basis wissenschaftlicher Erkenntnisse werden die theoretischen Grundlagen zur Entwicklung von Kindern sowie der koordinativen und konditionellen Fähigkeiten beschrieben, der Schwerpunkt des Buches liegt dann auf vielfältiger Trainingspraxis.
38,00 € inkl. MwSt.
Rahmentrainingsplan des Deutschen Leichtathletik-Verbandes für das Training der 11- bis 15-Jährigen als stabiles Fundament für das spätere Training jugendlicher Athleten höherer Altersklassen.
26,80 € inkl. MwSt.
Rahmentrainingsplan des Deutschen Leichtathletik-Verbandes für die disziplinenübergreifenden Grundlagen im Aufbautraining. Fachwissen und viele praktische Anregungen für Planung und Gestaltung des Aufbautrainings. Jeweils gesondert für Sprint, Lauf, Sprung, Wurf und Mehrkampf.
29,80 € inkl. MwSt.
Rahmentrainingsplan des Deutschen Leichtathletik-Verbandes für die Sprintdisziplinen (Kurz- und Langsprint, Kurz- und Langhürden, Staffellauf) im Aufbautraining.
29,80 € inkl. MwSt.
Rahmentrainingsplan des Deutschen Leichtathletik-Verbandes für die Lauf- und Gehdisziplinen (Mittelstrecke, Langstrecke, Hindernislauf und Gehen) im Aufbautraining
26,80 € inkl. MwSt.
Rahmentrainingsplan des Deutschen Leichtathletik-Verbandes für die Sprungdisziplinen (Hochsprung, Stabhochsprung, Weitsprung, Dreisprung) im Aufbautraining mit theoretischem Trainerwissen, Technik und Methodik, Trainingspraxis sowie Fragen der Trainingsplanung und -protokollierung.
29,80 € inkl. MwSt.
Rahmentrainingsplan des Deutschen Leichtathletik-Verbandes für die Wurfdisziplinen (Kugelstoßen, Diskus-, Speer- und Hammerwerfen) im Aufbautraining.
29,80 € inkl. MwSt.
Rahmentrainingsplan des Deutschen Leichtathletik-Verbandes für die Mehrkampfdisziplinen (Sieben- und Zehnkampf inklusive aller Einzeldisziplinen) im Aufbautraining.
29,80 € inkl. MwSt.
Ein praxisorientierter Leitfaden für alle Sportarten für das Training mit Jugendlichen ab etwa 14/15 Jahre mit methodischen Leitlinien (Trainingsplanung) und Praxistipps zur Leistungsoptimierung im wettkampforientierten Sport.
27,80 € inkl. MwSt.
Handbuch des Sprungkrafttrainings für alle Sportarten und damit ein Leitfaden für jeden Übungsleiter, mit den Techniken der verschiedenen Sprungformen (Standsprünge, Seriensprünge, Hopsersprünge, Sprungläufe, Einbeinsprünge und Steigerungssprünge), wie sie erlernt werden können und wie sie, richtig eingesetzt, die Sprungkraft deutlich verbessern.
23,80 € inkl. MwSt.
Konzept und praktische Beispiele zum Erlernen von Langhantelübungen, eingebettet in ein vielseitiges und zielgerichtetes Baukastensystem, das die ganz Bandbreite athletischer Übungen (Laufen, Springen, Werfen, allgemeine Körperschule, einfache Akrobatik …) berücksichtigt. So muss ein Lern-Krafttraining mit Kindern aussehen!
12,80 € inkl. MwSt.
Band 10 der Reihe “philippka training” – Trainer und Übungsleiter sind mit dafür verantwortlich, dass ihren Schützlingen nichts passiert und gleichermaßen darauf angewiesen. Deshalb ist dieser kleine Ratgeber zu Prävention, Erste Hilfe und Rehabilitation ein echtes “must have”.
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Band 6 der Reihe “philippka training” – Trainingsstunden zu planen ist die eine Seite, sie auch problemlos in die Praxis umzusetzen eine andere. Dieser Band gibt Tipps zu den Aufgaben des Trainers und zu nützlichen “Organisationswerkzeugen”.
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Dieses lt-Pocket im praktischen Taschenformat bietet zu 14 Themen in 5 Rubriken Hintergrundwissen und Checklisten zur Vorbereitung auf Wettkämpfe sowie zur Durchführung und Nachbereitung von Wettkämpfen.
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Wie man den gegnerischen Abwehrriegel knackt oder sich aus dessen Pressing befreit – das und viele weitere Tipps, wie Ihre Mannschaft möglichst flexibel auf jeden Gegner und dessen Strategie reagieren kann, liefert Ihnen dieses Buch.
27,80 € inkl. MwSt.
Ein Trainingskonzept für alle Sportspiele zur Verbesserung von Kraft, Schnelligkeit, Ausdauer, Beweglichkeit und Koordination mit vielen Übungsvorschlägen.
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Diese 7. aktualisierte Auflage des Klassikers von Dieter Steinhöfer bietet Trainern und Lehrern eine kompetente Planungshilfe, ihren Gruppen eine grundlegende Spielfähigkeit im Basketball zu vermitteln.
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Vielfältige, attraktive und leicht zu organisierende Bewegungsangebote zur motorischen Grundlagenschulung für 4- bis 8-Jährige.
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Die Box bietet Platz für jeweils eine Kartothek mit 50 Trainingskarten und besteht aus Hartplastik.
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Mehr als Trainingsplanung und Spielbetreuung – das ganzheitliche Coaching einer Mannschaft erstreckt sich von ihrer Übernahme, über die Mannschaftsbildung bis zu ihrer Führung. Dieser Band vermittelt Coaching-Grundkenntnisse, enthält praktische Tipps und Anregungen und eröffnet Trainern die Möglichkeit, den eigenen Horizont zu erweitern.
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Notwendige technische Fertigkeiten und individualtaktische Kenntnisse altersgemäß und dem Leistungsstand angepasst vermitteln oder verfeinern – das 1 gegen 1 von den technischen Basics bis zu taktischen Finessen
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Die Ein-Ski-Methode – ein Lehrbuch, das sich an erfahrene und weniger erfahrene Skilehrer und an alle richtet, die an einem wissenschaftlich fundierten Technikverständnis des Skifahrens und der daraus abgeleiteten Methodik interessiert sind.
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Die wichtigsten, sehr speziellen Grundkenntnisse rund um das Betreuen von sechs- bis zwölfjährigen Kickern bei Training und Spiel – komprimiert und praxisorientiert.
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No-Look-Shot, Topspin-Mikado & Co.: Tischtennistraining der ungewöhnlichen Art für Spieler und Trainer. Mehr Spaß und Abwechslung bei der gezielten Verbesserung von Technik und Taktik.
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