Jugendleichtathletik MEHRKAMPF
29,80 € inkl. MwSt.
Rahmentrainingsplan des Deutschen Leichtathletik-Verbandes für die Mehrkampfdisziplinen (Sieben- und Zehnkampf inklusive aller Einzeldisziplinen) im Aufbautraining.
- zzgl. Versand (Ausnahme: digitale Produkte)
- Kostenloser Versand in DE ab 30 Euro
- Schnelle Zustellung per DHL und Deutsche Post
- Sichere und einfache Zahlungsoptionen
Beschreibung
Jugendliche langfristig und Schritt für Schritt auf sportliche Spitzenleistungen im Erwachsenenalter vorzubereiten – das ist die Zielsetzung der Reihe „Jugendleichtathletik”. – Der Band MEHRKAMPF behandelt theoretische Grundlagen, disziplinenübergreifende Leistungskomponenten, die einzelnen Stufen der sportlichen Ausbildung im Mehrkampf, die Bedeutung des Technik- und Konditionstrainings für die 15- bis 19-Jährigen, die Trainingsplanung und -periodisierung mit zahlreichen exemplarischen Wochen-Trainingsplänen. Einblick in die Disziplintechniken geben Bildreihen der besten deutschen jugendlichen Mehrkämpfer.
Zusätzliche Informationen
| Erscheinungsjahr | 2015 |
|---|---|
| ISBN | 978-3-89417-253-4 |
| Seiten | 320 |
| Herausgeber | |
| Artikelnummer | 7/38 |
Du mußt angemeldet sein, um eine Bewertung abgeben zu können.
Bewertungen
Es gibt noch keine Bewertungen.