Jugendleichtathletik GRUNDLAGENTRAINING
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Rahmentrainingsplan des Deutschen Leichtathletik-Verbandes für das Training der 11- bis 15-Jährigen als stabiles Fundament für das spätere Training jugendlicher Athleten höherer Altersklassen.
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Beschreibung
Der Weg zu Spitzenleistungen führt bei den U12- bis U16-Jährigen über ein solides Fundament an breit gefächerten Bewegungserfahrungen!
„Grundlagentraining“ bietet Ihnen funierte, detaillierte Anregungen zur Einführung aller leichtathletischen Disziplinen, dazu bekommen Sie Anleitungen, welche trainingsmethodischen und pädagogischen Aspekte Sie im Training unbedingt beachten sollten.
Herzstück sind die vielen Trainingstipps, die Sie direkt in Ihre Praxis übernehmen können. Eine solides Fundament also auch für Sie als Trainer!
Zusätzliche Informationen
| Auflage | 2. |
|---|---|
| Erscheinungsjahr | 2023 |
| ISBN | 978389417-330-2 |
| Seiten | 368 |
| Herausgeber |
