![leichtathletiktraining 8/2022 [Digital]](https://philippka.de/wp-content/uploads/2022/08/LT22_08-450x450.jpg)
5,50 € Ursprünglicher Preis war: 5,50 €4,00 €Aktueller Preis ist: 4,00 €. inkl. MwSt.
Titelthema der digitalen Ausgabe von lt 8/2022 ist Reaktionsläufe und Stationstraining im Stadion – Bekanntes neu erleben.
![leichtathletiktraining 8/2024 [Digital]](https://philippka.de/wp-content/uploads/2024/08/LT24_08-450x450.jpg)
6,00 € inkl. MwSt.
Titelthema der digitalen Ausgabe von lt 8/2024: „9,99 Sekunden! So durchbrach Owen Ansah die magische Marke.“
![leichtathletiktraining 8/2025 [Digital]](https://philippka.de/wp-content/uploads/2025/08/LT25_08-450x450.jpg)
6,00 € inkl. MwSt.
Titelthema der digitalen Ausgabe von lt 8/2025: „Outdoor-Turnarena – Der Sportplatz als Motorik-Parcours“.
![leichtathletiktraining 9/2022 [Digital]](https://philippka.de/wp-content/uploads/2022/09/LT22_09-450x450.jpg)
5,50 € Ursprünglicher Preis war: 5,50 €4,00 €Aktueller Preis ist: 4,00 €. inkl. MwSt.
Titelthema der digitalen Ausgabe von lt 9/2022 ist der langfristige Leistungsaufbau: Vorausschauen des Motorik-, Sprung- und Lauftrainings.
![leichtathletiktraining 9+10/2024 [Digital]](https://philippka.de/wp-content/uploads/2024/09/lt24_0910-450x450.jpg)
12,00 € inkl. MwSt.
Titelthema der digitalen Ausgabe von lt 9+10/2024: „Langfristiger Leistungsaufbau – Das Grundlagentraining als Befähigungstraining begreifen“.
![leichtathletiktraining 9+10/2025 [Digital]](https://philippka.de/wp-content/uploads/2025/09/LT25_0910-450x450.jpg)
12,00 € inkl. MwSt.
Titelthema der digitalen Ausgabe von lt 9+10/2025: „Wissen ständig erweitern – sich auch als Trainer weiterentwickeln“.
38,00 € inkl. MwSt.
Rahmentrainingsplan des Deutschen Leichtathletik-Verbandes für ein alters- und entwicklungsgemäßes Training für 7- bis 11-jährige Sportler. Dieses Standardwerk ist für jeden Trainer eine reichhaltige Fundgrube fachlichen Wissens. Auf Basis wissenschaftlicher Erkenntnisse werden die theoretischen Grundlagen zur Entwicklung von Kindern sowie der koordinativen und konditionellen Fähigkeiten beschrieben, der Schwerpunkt des Buches liegt dann auf vielfältiger Trainingspraxis.
38,00 € inkl. MwSt.
Rahmentrainingsplan des Deutschen Leichtathletik-Verbandes für das Training der 11- bis 15-Jährigen als stabiles Fundament für das spätere Training jugendlicher Athleten höherer Altersklassen.
29,80 € inkl. MwSt.
Rahmentrainingsplan des Deutschen Leichtathletik-Verbandes für die disziplinenübergreifenden Grundlagen im Aufbautraining. Fachwissen und viele praktische Anregungen für Planung und Gestaltung des Aufbautrainings. Jeweils gesondert für Sprint, Lauf, Sprung, Wurf und Mehrkampf.
29,80 € inkl. MwSt.
Rahmentrainingsplan des Deutschen Leichtathletik-Verbandes für die Sprintdisziplinen (Kurz- und Langsprint, Kurz- und Langhürden, Staffellauf) im Aufbautraining.
29,80 € inkl. MwSt.
Rahmentrainingsplan des Deutschen Leichtathletik-Verbandes für die Lauf- und Gehdisziplinen (Mittelstrecke, Langstrecke, Hindernislauf und Gehen) im Aufbautraining
![Jugendleichtathletik SPRUNG [Digital]](https://philippka.de/wp-content/uploads/2022/02/7-33_Jugendleichtathletik-sprung-450x450.jpg)
26,80 € inkl. MwSt.
Wege zum erfolgreichen Sprungtraining mit dem Rahmentrainingsplan des Deutschen Leichtathletik-Verbandes!
Als Trainer sind Sie stets auf der Suche nach den besten Ressourcen, um Ihre Athleten optimal vorzubereiten. Der DLV-Rahmentrainingsplan für die Sprungdisziplinen ist die perfekte Lösung, um Ihr Training noch erfolgreicher zu gestalten.
![Jugendleichtathletik WURF [Digital]](https://philippka.de/wp-content/uploads/2022/02/7-35_Jugendleichtathletik-wurf-450x450.jpg)
29,80 € inkl. MwSt.
Rahmentrainingsplan des Deutschen Leichtathletik-Verbandes für die Wurfdisziplinen (Kugelstoßen, Diskus-, Speer- und Hammerwerfen) im Aufbautraining.
29,80 € inkl. MwSt.
Rahmentrainingsplan des Deutschen Leichtathletik-Verbandes für die Mehrkampfdisziplinen (Sieben- und Zehnkampf inklusive aller Einzeldisziplinen) im Aufbautraining.
29,80 € inkl. MwSt.
Ein praxisorientierter Leitfaden für alle Sportarten für das Athletiktraining mit Jugendlichen ab etwa 14/15 Jahre mit methodischen Leitlinien (Trainingsplanung) und Praxistipps zur Leistungsoptimierung im wettkampforientierten Sport.
27,80 € inkl. MwSt.
Optimieren Sie das Sprungkrafttraining Ihrer Athleten mit unserem Handbuch! Als Trainer möchten Sie das Beste aus Ihren Athleten herausholen und ihre Leistung auf dem Spielfeld oder der Wettkampfbühne maximieren. Unser Handbuch des Sprungkrafttrainings ist der ultimative Leitfaden für jeden Übungsleiter, der die Sprungkraft seiner Sportler verbessern möchte.
23,80 € inkl. MwSt.
So muss ein Lern-Krafttraining mit Kindern aussehen: ein überzeugendes Konzept und viele praktische Beispiele zum Erlernen von Langhantelübungen, eingebettet in ein vielseitiges und zielgerichtetes Baukastensystem, das die ganz Bandbreite athletischer Übungen (Laufen, Springen, Werfen, allgemeine Körperschule, einfache Akrobatik …) berücksichtigt.
12,80 € inkl. MwSt.
Band 10 der Reihe „philippka training“ – Trainer und Übungsleiter sind mit dafür verantwortlich, dass ihren Schützlingen nichts passiert und gleichermaßen darauf angewiesen. Deshalb ist dieser kleine Ratgeber zu Prävention, Erste Hilfe und Rehabilitation ein echtes „must have“.
12,80 € inkl. MwSt.
Band 6 der Reihe „philippka training“ – Trainingsstunden zu planen ist die eine Seite, sie auch problemlos in die Praxis umzusetzen eine andere. Dieser Band gibt Tipps zu den Aufgaben des Trainers und zu nützlichen „Organisationswerkzeugen“.
![leichtathletiktraining 10+11/2022 [Digital]](https://philippka.de/wp-content/uploads/2022/10/LT22_1011-450x450.jpg)
11,00 € Ursprünglicher Preis war: 11,00 €8,00 €Aktueller Preis ist: 8,00 €. inkl. MwSt.
Schwerpunktthema der digitalen Ausgabe von lt 10+11/2022 ist der Rückblick auf die Heim-EM in München: Analysen, Einblicke und Erkenntnisse.
![leichtathletiktraining 2+3/2022 [Digital]](https://philippka.de/wp-content/uploads/2022/03/lt22_02_03-450x450.jpg)
11,00 € Ursprünglicher Preis war: 11,00 €8,00 €Aktueller Preis ist: 8,00 €. inkl. MwSt.
Schwerpunktthema der digitalen Ausgabe von lt 2+3/2022 ist Talente binden: Die Stars von morgen schon heute begeistern.
![leichtathletiktraining 1/2022 [Digital]](https://philippka.de/wp-content/uploads/2022/03/lt22_01-450x450.jpg)
5,50 € Ursprünglicher Preis war: 5,50 €4,00 €Aktueller Preis ist: 4,00 €. inkl. MwSt.
Titelthema der digitalen Ausgabe von lt 1/2022 sind technische Hilfsmittel und wie diese unser Training verändern (können).
![leichtathletiktraining 12/2021 [Digital]](https://philippka.de/wp-content/uploads/2022/03/lt21_12-450x450.jpg)
5,50 € Ursprünglicher Preis war: 5,50 €3,50 €Aktueller Preis ist: 3,50 €. inkl. MwSt.
Titelthema der digitalen Ausgabe von lt 12/2021 ist eine Trainingsvisite beim Distance Team Leipzig.
![leichtathletiktraining 11/2021 [Digital]](https://philippka.de/wp-content/uploads/2022/03/lt21_11-450x450.jpg)
5,50 € Ursprünglicher Preis war: 5,50 €3,50 €Aktueller Preis ist: 3,50 €. inkl. MwSt.
Titelthema der digitalen Ausgabe von lt 11/2021 ist der 1,92-Meter-Sprung von Johanna Göring mit 16 Jahren und die Entwicklung im Frauen-Hochsprung.
![leichtathletiktraining 9+10/2021 [Digital]](https://philippka.de/wp-content/uploads/2022/03/lt21_09_10-450x450.jpg)
11,00 € Ursprünglicher Preis war: 11,00 €7,00 €Aktueller Preis ist: 7,00 €. inkl. MwSt.
Schwerpunktthema der digitalen Ausgabe von lt 9+10/2021 sind Deutschlands Spitzentrainer und wie sie ihre Schützlinge zum Erfolg führ(t)en.
![leichtathletiktraining 8/2021 [Digital]](https://philippka.de/wp-content/uploads/2022/03/lt21_08-450x450.jpg)
5,50 € Ursprünglicher Preis war: 5,50 €3,50 €Aktueller Preis ist: 3,50 €. inkl. MwSt.
Titelthema der digitalen Ausgabe von lt 8/2021 ist das Barfußtraining als sinnvolle Abwechslung und Ergänzung: Da zieht es uns die Schuhe aus!
![leichtathletiktraining 7/2021 [Digital]](https://philippka.de/wp-content/uploads/2022/03/lt21_07-450x450.jpg)
5,50 € Ursprünglicher Preis war: 5,50 €3,50 €Aktueller Preis ist: 3,50 €. inkl. MwSt.
Titelthema der digitalen Ausgabe von lt 7/2021 sind David Wrobel und Clemens Prüfer: Training und Technik der neuen 67-Meter-Männer im Diskuswurf.
![leichtathletiktraining 6/2021 [Digital]](https://philippka.de/wp-content/uploads/2022/03/lt21_06-450x450.jpg)
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Titelthema der digitalen Ausgabe von lt 6/2021 ist Neele Eckhardt-Noack: So springt und trainiert die Hallen-EM-Bronzemedaillengewinnerin!
![leichtathletiktraining 5/2021 [Digital]](https://philippka.de/wp-content/uploads/2022/03/lt21_05-450x450.jpg)
5,50 € Ursprünglicher Preis war: 5,50 €3,50 €Aktueller Preis ist: 3,50 €. inkl. MwSt.
Titelthema der digitalen Ausgabe von lt 5/2021 sind Sprintspiele mit Spielkarten, Jenga und Co.: An die Würfel, fertig, los!
![leichtathletiktraining 4/2021 [Digital]](https://philippka.de/wp-content/uploads/2022/03/lt21_04-450x450.jpg)
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Titelthema der digitalen Ausgabe von lt 4/2021 sind Trainingskarten zum Werfen & Stoßen – Teil 1: Die besten Übungen, damit die Kugel weiter fliegt.
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