Saisonvorbereitung

Beschreibung

Topfit und hochmotiviert soll deine Mannschaft zum ersten Saisonspiel auf der Platte stehen! Doch wie lässt sich diese anspruchsvolle wie komplexe Aufgabe bewältigen, wie lassen sich Konditionstraining, technisch-taktische Vorbereitung und Teambuilding unter einen Hut bringen? Wie gelingt eine Vorbereitung, die ganzheitlich, zielgerichtet und motivierend gestaltet sein sollte?
Dieser FOKUS liefert Ihnen mit ausgewählten Best-Practice-Beiträgen aus „handballtraining“ einen Einblick in verschiedene Konzepte und Herangehensweisen. Sie helfen Ihnen dabei, eine „eigene“ Saisonvorbereitung zu planen, die speziell auf die Bedürfnisse und Zielsetzung Ihrer Mannschaft zugeschnitten ist.
Themenschwerpunkte, die für eine erfolgreiche Saisonvorbereitung elementar sind:
> Planung und Durchführung der Vorbereitung
> Athletiktraining > Teambuilding > Trainingslager