handballtraining Kartothek „Wurfserien“

Beschreibung

In diesen Trainingsformen werfen die Feldspieler nach vorgegebenen Abläufen, von festgelegten Positionen und in einer bestimmten Frequenz »in Serie« – regelmäßig und unregelmäßig – aufs Tor. Vorteil dieses Trainingsangebots: Die Torwürfe erfolgen von allen Positionen. So können die Torwarte auch bei der Abwehr von Bällen aus der Nahwurfzone ihre Abläufe festigen bzw. um gezielte Variationen erweitern. Die Feldspieler ihrerseits werden »spielnah« gefordert, was ein verstärktes Engagement und erhöhte Konzentration fordert.

Jede der handballtraining KARTOTHEKEN umfasst 50 Trainingskarten zu einem Thema – griffbereit und übersichtlich gegliedert. Pro Karte wird eine Trainingsform mit allen organisatorischen Details, dem Ablauf und möglichen Varianten beschrieben. Skizzen garantieren eine leichte korrekte Umsetzung.