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Athletiktraining im Sportspiel
27,80 € inkl. MwSt.

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Ein Trainingskonzept für alle Sportspiele zur Verbesserung von Kraft, Schnelligkeit, Ausdauer, Beweglichkeit und Koordination mit vielen Übungsvorschlägen.

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Basketball in der Schule
22,80 € inkl. MwSt.

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Auch nach mehr als vier Jahrzehnten immer noch eine feste
Größe im Bereich des Basketballtrainings: Trotz der Herausgabe
zahlreicher anderer Lehrbücher und der Entwicklung neuer
Vermittlungsmodelle für Mannschaftsspiele bleibt das
Konzept von „Basketball in der Schule“ bis heute relevant und aktuell.

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Box für eine Kartothek
1,90 € inkl. MwSt.

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Die Box bietet Platz für jeweils eine Kartothek mit 50 Trainingskarten und besteht aus Hartplastik.

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Coaching hat immer Saison
14,80 € inkl. MwSt.

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Das ganzheitliche Coaching einer Mannschaft erstreckt sich vom Moment ihrer Übernahme, über die Mannschaftsbildung bis zu ihrer Führung, ist also weit mehr als Trainingsplanung und Spielbetreuung! Dieser Band vermittelt Coaching-Grundkenntnisse, bietet viele praktische Tipps und Anregungen und eröffnet Trainern die Möglichkeit, den eigenen Horizont zu erweitern.

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Den Zweikampf suchen und gewinnen
13,80 € inkl. MwSt.

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Notwendige technische Fertigkeiten und individualtaktische Kenntnisse altersgemäß und dem Leistungsstand angepasst vermitteln oder verfeinern – das 1 gegen 1 von den technischen Basics bis zu taktischen Finessen

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Der direkte Weg zum parallelen Skifahren
27,80 € inkl. MwSt.

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Die Ein-Ski-Methode – ein Lehrbuch, das sich an erfahrene und weniger erfahrene Skilehrer und an alle richtet, die an einem wissenschaftlich fundierten Technikverständnis des Skifahrens und der daraus abgeleiteten Methodik interessiert sind.

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Der Kindertrainer
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Die wichtigsten, sehr speziellen Grundkenntnisse rund um das Betreuen von sechs- bis zwölfjährigen Kickern bei Training und Spiel – komprimiert und praxisorientiert.

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Kreatives Tischtennistraining
14,80 € inkl. MwSt.

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No-Look-Shot, Topspin-Mikado & Co.: Tischtennistraining der ungewöhnlichen Art für Spieler und Trainer. Mehr Spaß und Abwechslung bei der gezielten Verbesserung von Technik und Taktik.

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Leistungsreserve Hanteltraining
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Optimieren Sie das Krafttraining Ihrer Athleten mit unserem Handbuch! Als Trainer möchten Sie das Beste aus Ihrer Athleten herausholen und ihre Leistung auf dem Spielfeld oder der Wettkampfbühne maximieren. Unser Handbuch des Hanteltrainings bietet Ihnen ein funktionelles Krafttraining mit Hilfe von Hebeübungen der Gewichtheber, das im Athletiktraining konkurrenzlos ist.

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DVD: Funktionelles Athletiktraining
24,80 € inkl. MwSt.

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Mit Faszien-Training zu mehr Leistung und weniger Verletzungen. Doppel-DVD! Insgesamt 265 Minuten.

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Kleine Warm-up-Fibel
[Digital]
12,80 € inkl. MwSt.

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Band 1 der Reihe „philippka training“ – Aufwärmen ist nötig und sinnvoll, das weiß jeder. Wie Sie mit zielgerichteter Aufwärmarbeit die Qualität von Training und Wettkampf verbessern und gleichzeitig diese Trainingszeit mit kleinen allgemeinen Zielen anreichern können, zeigt Ihnen diese Broschüre.

Zum Produkt Dieses Produkt weist mehrere Varianten auf. Die Optionen können auf der Produktseite gewählt werden
Gymnastik für das Aufwärmen
12,80 € inkl. MwSt.

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Band 12 der Reihe „philippka training“. Vielseitige Aufwärmübungen, die die Muskulatur und Gelenke auf die kommenden Bewegungen in Training und Wettkampf vorbereiten sowie Bewegungsreichsweite schaffen!

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Athletiktraining mit Zweikämpfen
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Band 11 der Reihe „philippka training“. Zweikämpfe sind mal ein etwas anderes Mittel zur Verbesserung von Kraft, Schnelligkeit und Geschicklichkeit! Sie motivieren, fordern heraus und bieten ein besondere Form des Mit- und Gegeneinanders.

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Alle Kräfte ins Gleichgewicht!
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Band 8 der Reihe „philippka training“ – Die Kraft richtig dosieren! Muskelkraft allein ist weder für Prävention noch für eine Leistungsentwicklung ausreichend. Auch die Sensoren und die Wahrnehmungsfähigkeit müssen trainiert werden. Wie das geht, zeigt dieser Band.

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Spielen mit dem Gleichgewicht Teil 1
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Band 7 der Reihe „philippka training“ – Alle Kinder ins Gleichgewicht bringen! Das klappt mit den spaßvollen Übungen dieser Broschüre zum Balancieren, Wackeln und Schaukeln. Eine gute Gleichgewichtsfähigkeit bringt Sicherheit in allen Lagen und ist die Basis für die Kontrolle über die eigenen Bewegungen.

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Spielen mit dem Gleichgewicht, Teil 2
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Band 9 der Reihe „philippka training“ – Das Gleichgewicht herauszufordern macht einfach Spaß! Das bieten die spaßvollen Übungen dieser Broschüre zum Rollen, Gleiten und Fliegen. Eine gute Gleichgewichtsfähigkeit bringt Sicherheit in allen Lagen und ist die Basis für die Kontrolle über die eigenen Bewegungen.

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Mit Spiel zum Ziel, Teil 1
9,80 € inkl. MwSt.

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Band 3 der Reihe „philippka training“ – Spiele im Training sind attraktiv und motivierend, gerade zur Verbesserung der Kondition. Im Spiel »versinken« und aufgehen einerseits und bewusst Trainingseffekte erzielen andererseits – geht prima zusammen, wie das Angebot dieser Broschüre beweist!

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Mit Spiel zum Ziel, Teil 2
12,80 € inkl. MwSt.

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Band 4 der Reihe „philippka training“ – Kleine Spielideen und Variationen zu den koordinativen Funktionen „Orientieren“, „Differenzieren“, „Im (un-)Gleichgewicht sein“, „Reagieren“ und „Rhythmisieren“

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Laufen-Springen-Werfen
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Band 13 der Reihe „philippka training“ – Diese Grundfertigkeiten müssen in jeder Sportart ausreichend beherrscht werden. Basisübungen für alle Sportarten konzentrieren sich auf die wesentlichen Bewegungsmerkmale der einzelnen Fertigkeiten.

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Einer für alles: Der Medizinball
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Band 15 der Reihe „philippka training“: Der Medizinball – ein „altbackenes“ Kleingerät? Keineswegs! Das beweist diese Übungssammlung mit kreativen Einzel-, Partner- und Gruppenübungen. Ergebnis: Verbesserung der allgemeinen Fitness!

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Einfach zu schnellen Beinen [Digital]
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Band 5 der Reihe „philippka training“ – Wer schneller ist, hat in fast jeder Sportart Vorteile. Schnelligkeit ist allerdings komplexer strukturiert, als es scheint. Die Übungen in dieser Broschüre berücksichtigen vor allem die konditonellen und koordinativen Anteile von Schnelligkeit in Form von Frequenzbahnen, Slalomläufen, Staffelläufen, Fangspielen uvm.

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Sprungkraft systematisch aufbauen
[Digital]
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Band 16 der Reihe „philippka training“.

40 abwechslungsreiche Übungsformen plus Variationen

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Grundlagenausdauer vielfältig entwickeln
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Band 2 der Reihe „philippka training“- Grundlagenausdauer wird in allen Sportarten benötigt. Die hier vorgestellten Übungen bieten abwechslungsreiche, attraktive Möglichkeiten zur Schulung der Ausdauer und verhindern, dass dieser Trainingsbereich als ungeliebt und nicht motivierend abgehakt wird!

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Fit werden im Sand
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Band 14 der Reihe „philippka training“ – Koordination und Kondition durch Kräftigung der Fußmuskulatur, Körperstabilisierung, Sprint- und Laufübungen, Sprungübungen sowie Spiele abwechslungsreich verbessern. Mit vielen Tipps für die Durchführung und Dosierung.

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Ballspielen lernen
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Band 17 der Reihe „philippka training“ – Ballspielen lernen durch Spielen: Dribbel-, Prell-, Pass-, Staffel-, Wurf- und Schussspiele. So lassen sich Sportler aller Sportarten behutsam und auf methodisch durchdachtem Wege zum Spielen bringen, ja sogar an die großen Sportspiele in vereinfachter Ausführung heranführen.

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DVD: Spielen und Bewegen mit Bambini
15,00 € inkl. MwSt.

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Spielerische Übungsstunden voller kreativer altersgerechter Ideen für die Altersklasse U7! Einfach mal erfahrenen Kindertrainern als Inspiration für das eigene Training über die Schulter schauen!

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DVD: Spielen und Lernen mit F-Junioren
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Praxiserprobte Ideen zum spielerischen Lernen mit Spaß und größtem Effekt für die Altersklasse U8/U9. Einfach mal erfahrenen Kindertrainern als Inspiration für das eigene Training über die Schulter schauen!

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DVD: Spielen und Trainieren mit D-Junioren
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Kreative Trainingsformen zum Erlernen von Techniken und Individualtaktiken für die Altersklasse U12/U13. Einfach mal erfahrenen Kindertrainern als Inspiration für das eigene Training über die Schulter schauen!

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DVD: Spielen und Üben mit E-Junioren
15,00 € inkl. MwSt.

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Trainingsideen aus der Praxis für das konzentrierte Schritt-für-Schritt-Lernen für die Altersklasse U10/U11. Einfach mal erfahrenen Kindertrainern als Inspiration für das eigene Training über die Schulter schauen!

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Fit gewinnt!
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Verbesserung der athletischen Leistungsvoraussetzungen – ein ganzheitlicher Ansatz für Nachwuchs, Amateure und Profis hin zu mehr Individualisierung unter Anwendung moderner sportwissenschaftlicher Erkenntnisse und Methoden!

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