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Kleine Warm-up-Fibel

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Band 1 der Reihe „philippka training“ – Aufwรคrmen ist nรถtig und sinnvoll, das weiรŸ jeder. Wie Sie mit zielgerichteter Aufwรคrmarbeit die Qualitรคt von Training und Wettkampf verbessern und gleichzeitig diese Trainingszeit mit kleinen allgemeinen Zielen anreichern kรถnnen, zeigt Ihnen diese Broschรผre.

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Beschreibung

Bereit von Anfang an!

Ein gutes Aufwรคrmen ist fรผr die Leistungs- und Lernbereitschaft wichtig, dennoch wird ihm oft nicht genรผgend Aufmerksamkeit geschenkt. Diese Broschรผre bietet zahlreiche Anregungen fรผr die Praxis โ€“ getrennt nach allgemeinen und spezifischen Aufwรคrminhalten โ€“, die Abwechslung und SpaรŸ bieten, ohne die Aufgaben aus dem Auge zu verlieren. Im spezifischeren Teil, nach verschiedenen sportlichen Aufgaben kategorisiert, finden sich รœbungsformen, die zum Beispiel gut zum Wettkampf รผberleiten.

Zusรคtzliche Informationen

Erscheinungsjahr

2012

ISBN

978-3-89417-212-1

Seiten

64

Autor

Auflage

2.

Herausgeber

Variante

Digital