Jugendfußball: Ausbilden mit Konzept 3
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Für B- und A-Junioren beginnt das Spezialisierungstraining! Das nötige Wissen mit direkt umsetzbaren Hilfen für die Trainingspraxis bietet dieses Buch. Es zeigt, wie Sie individuelles und spielerisches Leistungsvermögen auf den Positionen sowie koordinative und konditionelle Aspekte (z. B. Lauf- und Antrittsschnelligkeit, Ganzkörperkräftigung) aufbauen, aber auch Eigeninitiative, Leistungsmotivation und Teamorientierung in Ihrer Mannschaft fördern.
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Beschreibung
Sie wollen Ihre B- und A-Junioren mit dem notwendigien individuellen „Feinschliff“ in den Seniorenbereich nachrücken zu lassen? Dazu bedarf es eines attraktiven, herausfordernden und zielorientierten Trainings!
Dieser Band liefert das dazu nötige Wissen mit direkt umsetzbaren Hilfen für die Praxis:
> Technik-Schulung „unter Druck“,
> Taktik-Training vom Stabilisieren des 1 gegen 1 bis zur Vermittlung eines maßgeschneiderten Mannschaftskonzepts sowie
> Ausdauer- und Schnelligkeitstraining.
Auch für die Planung hält das Buch wertvolle Tipps bereit:
> Planung einer Saison
> Planung einer Saisonvorbereitung
> Planung einer Trainingswoche
> Planung einer Trainingseinheit
> Training vorbereiten in sechs Schritten
> Training organisieren
> Training steuern
> Training auswerten
Zusätzliche Informationen
| Erscheinungsjahr | 2016 |
|---|---|
| ISBN | 978-3-89417-262-6 |
| Seiten | 448 |
| Autor | |
| Herausgeber |
