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Fit werden im Sand

Fit werden im Sand

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Band 14 der Reihe „philippka training“ – Koordination und Kondition durch Kräftigung der Fußmuskulatur, Körperstabilisierung, Sprint- und Laufübungen, Sprungübungen sowie Spiele abwechslungsreich verbessern. Mit vielen Tipps für die Durchführung und Dosierung.

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Beschreibung

Steigern Sie die Effektivität des Angriffsspiels Ihrer Mannschaft mit einem gezielten Training im ‚2 gegen 1‘. Warum? Weil der Ballbesitzer durch die Option des Abspiels neben dem Dribbling den Verteidiger in eine Zwickmühle mit unlösbaren Entscheidungen bringt!

Bernhard Peters und Andreas Schumacher, beide seit Jahrzehnten Experten in der methodischen Weiterentwicklung der offensiven Spielidee, präsentieren in ihrem Buch eine systematische Herangehensweise, um das ‚2 gegen 1‘ in allen Alters- und Leistungsklassen zu trainieren. Zusätzlich bieten sie viele hilfreiche Coaching- und Korrekturhinweise.

Dank ausführlicher und verständlicher Beschreibungen sowie zahlreicher Merkkästen mit prägnanten Kernaussagen ist dieses Buch für Trainer aller Leistungsklassen geeignet. Im letzten Kapitel übertragen die Autoren das ‚2 gegen 1‘ sogar auf das intuitive Spiel im Kinderfußball, angepasst an Formate wie 3 gegen 3, 5 gegen 5 und 7 gegen 7.

Zusätzliche Informationen

Erscheinungsjahr

2009
ISBN

978-3-89417-188-9
Seiten

64
Autor

Herausgeber

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