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leichtathletiktraining 12/2021

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Titelthema der digitalen Ausgabe von lt 12/2021 ist eine Trainingsvisite beim Distance Team Leipzig.

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Beschreibung

Die Leichtathletik-Trainerschrift Deutschlands – von Trainern für Trainer gemacht – als digitale Ausgabe erwerben und sofort im eigenen Account lesen. Titelthema der digitalen Ausgabe von lt 12/2021 ist eine Trainingsvisite beim Distance Team Leipzig.

Außerdem im Heft:

  • Widerstandsbänder: Mit einfachen Übungen die Laufökonomie steigern

  • Indoor-Training: Turnen als Warm-up und Sprintspiele mit Matten

  • und vieles mehr …

Zusätzliche Informationen

Seiten

48

Format

Digital (LT)

Artikelnummer 7210012