DVD: Funktionelles Athletiktraining
24,80 € inkl. MwSt.
Mit Faszien-Training zu mehr Leistung und weniger Verletzungen. Doppel-DVD! Insgesamt 265 Minuten.
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27,80 € inkl. MwSt.
Ein Trainingskonzept für alle Sportspiele zur Verbesserung von Kraft, Schnelligkeit, Ausdauer, Beweglichkeit und Koordination mit vielen Übungsvorschlägen.
24,80 € inkl. MwSt.
Handbuch des Hanteltrainings für alle Sportarten und damit ein Leitfaden für jeden Trainer. Es bietet ein umfassendes funktionelles Krafttraining mit Hilfe von Hebeübungen der Gewichtheber, das im Athletiktraining konkurrenzlos ist.
27,80 € inkl. MwSt.
Handbuch des Sprungkrafttrainings für alle Sportarten und damit ein Leitfaden für jeden Übungsleiter, mit den Techniken der verschiedenen Sprungformen (Standsprünge, Seriensprünge, Hopsersprünge, Sprungläufe, Einbeinsprünge und Steigerungssprünge), wie sie erlernt werden können und wie sie, richtig eingesetzt, die Sprungkraft deutlich verbessern.
23,80 € inkl. MwSt.
Konzept und praktische Beispiele zum Erlernen von Langhantelübungen, eingebettet in ein vielseitiges und zielgerichtetes Baukastensystem, das die ganz Bandbreite athletischer Übungen (Laufen, Springen, Werfen, allgemeine Körperschule, einfache Akrobatik …) berücksichtigt. So muss ein Lern-Krafttraining mit Kindern aussehen!
15,00 € inkl. MwSt.
Spielerische Übungsstunden voller kreativer altersgerechter Ideen für die Altersklasse U7! Einfach mal erfahrenen Kindertrainern als Inspiration für das eigene Training über die Schulter schauen!
15,00 € inkl. MwSt.
Kreative Trainingsformen zum Erlernen von Techniken und Individualtaktiken für die Altersklasse U12/U13. Einfach mal erfahrenen Kindertrainern als Inspiration für das eigene Training über die Schulter schauen!
15,00 € inkl. MwSt.
Trainingsideen aus der Praxis für das konzentrierte Schritt-für-Schritt-Lernen für die Altersklasse U10/U11. Einfach mal erfahrenen Kindertrainern als Inspiration für das eigene Training über die Schulter schauen!
15,00 € inkl. MwSt.
Praxiserprobte Ideen zum spielerischen Lernen mit Spaß und größtem Effekt für die Altersklasse U8/U9. Einfach mal erfahrenen Kindertrainern als Inspiration für das eigene Training über die Schulter schauen!
22,99 € inkl. MwSt.
Fußballübungen und Angriffstaktiken gegen tief stehende Gegner
14,80 € inkl. MwSt.
50 Spiel- und Trainingsformen für das Training mit B- und A-Junioren-Mannschaften (unterhalb der beiden höchsten Spielklassen). Besonderer Vorteil: Alle Trainingsideen lassen sich mit Hilfe einer einzigen Organisationsform durchführen: 3 Teams à 6 Spieler + 2 Torhüter, Spielfeld: doppelter Strafraum, 2 Großtore.
14,80 € inkl. MwSt.
44 Spiel- und Trainingsformen für das Amateurtraining in den Kreisligen. Besonderer Vorteil: Alle Trainingsideen lassen sich mit Hilfe einer einzigen Organisationsform durchführen: 2 Teams à 6 Spieler + Torhüter, Spielfeld: doppelter Strafraum, Tore: Großtor + 2 Kleintore.
14,80 € inkl. MwSt.
46 Spiel- und Trainingsformen für das Training mit C-Juniorenmannschaften. Besonderer Vorteil: Alle Trainingsideen lassen sich mit Hilfe einer einzigen Organisationsform durchführen: 4 Teams à 4 Spieler + 1 Torhüter, 2 Kleinfelder: 35×25 m, 1 Großtor + 1 Stangentor, 2 Stangentore.
14,80 € inkl. MwSt.
42 Spiel- und Trainingsformen für das Amateurtraining ab der Bezirksliga. Besonderer Vorteil: Alle Trainingsideen lassen sich mit Hilfe einer einzigen Organisationsform durchführen: 3 Teams à 6 Spieler, eine Spielfeldhälfte: 70×55 m, 1 Normaltor, 3 Kleintore.
14,80 € inkl. MwSt.
56 Spiel- und Trainingsformen für das Amateurtraining in den Kreisligen. Besonderer Vorteil: Alle Trainingsideen lassen sich mit Hilfe einer einzigen Organisationsform durchführen: 3 Teams à 4 Spieler, Kleinfeld 25×35 m, 4 Stangentore.
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