DVD: Trainingsbausteine für das ganze Jahr

26,00 €

inkl. MwSt.


Beschreibung

komplex - ganzheitlich - belastungsintensiv

Trainingsgestaltung in längeren Wettkampfpausen für Mannschaften aller Leistungsbereiche.

Die Trainingsformen dieser DVD sind ebensogut in der Winterpause wie bei längeren Spielpausen oder in Trainingseinheiten, in denen Belastungsakzente gesetzt werden sollen, einsetzbar.

Sie wurden mit einer Oberligamannschaft und damit unter den für den unteren/mittleren Leistungsbereich realistischen Bedingungen durchgeführt und aufgenommen.

Merkmale

Artikelnummer12/114
AutorMichael Biegler, Klaus Baum
Erscheinungsjahr2012
Laufzeit120 min

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