Fußballtraining: 144 Trainingsprogramme

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Beschreibung

Ein praktischer Leitfaden für die Trainingsplanung und -durchführung.

Der „Zeeb“ ist das bewährte Lehr- und Praxisbuch für alle Fußballtrainer. Im Mittelpunkt stehen 144 komplette Trainingsprogramme, die nach den einzelnen Saisonabschnitten gegliedert sind. Alle leistungsbestimmenden Faktoren des Fußballsports wie Technik, Taktik, Kondition usw. werden berücksichtigt. Trainingsvorschläge zur Beseitigung von spezifischen Leistungsmängel ermöglichen dem Trainer die Beseitigung von entsprechenden Defiziten in seiner Mannschaft zu jedem Zeitpunkt innerhalb der Saison. So wird jeder Trainer in die Lage versetzt, über die gesamte Saison hinweg ein systematisches und zugleich abwechslungsreiches Training durchzuführen. Die 9. Auflage ist vollständig aktualisiert und erweitert. Sie enthält neue und zusätzliche Trainingseinheiten und Übungen für die gesamte Mannschaft sowie für den Torhüter.

Merkmale

Artikelnummer14/135
AutorZeeb
ISBN978-3-7853-1840-9
Auflage9.
Erscheinungsjahr2012
Seiten288

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