Leseprobe als PDF

Alle Kräfte ins Gleichgewicht!

12,80   inkl. MwSt.

zzgl. Versand

Band 8 der Reihe „philippka training“ – Die Kraft richtig dosieren! Muskelkraft allein ist weder für Prävention noch für eine Leistungsentwicklung ausreichend. Auch die Sensoren und die Wahrnehmungsfähigkeit müssen trainiert werden. Wie das geht, zeigt dieser Band.

  • Erledigt Kostenloser Versand in Deutschland ab 30 € Bestellwert, sonst 2.90 €
  • Erledigt Versand Europa 5 € (bis 500g), 7.90 € (> 500g), kostenlos ab 100 € Bestellwert
  • Erledigt Versand Welt ab 5 € (gewichtsabhängig)
  • Erledigt Schnelle Zustellung per DHL und Deutsche Post
Ihre Zahlungsoptionen
  • Visa Karte
  • MasterCard
  • PayPal
Artikelnummer: 7/508 Kategorien: , , , , Schlagwörter: ,

Beschreibung

Sensomotoriktraining unterstützt die Fähigkeit, Kraft nicht nur energetisch zu entwickeln, sondern auch in filigran kontrollierte Bewegungen und Körperpositionen umzusetzen und dosiert anzuwenden.

Die attraktiven und wirkungsvollen Übungen in dieser Broschüre gehen über ein reines Gleichgewichtstraining hinaus und erhöhen in Kombination mit der Bewegungskontrolle auch den neuromuskulären Kraftanspruch.

Zusätzliche Informationen

Erscheinungsjahr

2007

ISBN

978-3-89417-162-9

Seiten

64

Autor

Herausgeber

Artikelnummer 7/508